发布时间:2020-10-13 09:45作者:烟台代怀中心
羊肉是十分有营养的食物,很多人尤其是北方人是非常爱吃羊肉用来滋补暖胃的,但是孕妇与常人不同,因为孕期的一些反应,以及需要顾及到是否会影响到宝宝的健康等等,很多食物都不能吃,但是有些妈妈在孕期又会非常想吃某样食物。那么初孕期可以吃羊肉吗? 孕妇在孕初期是可以适量的吃一些羊肉的,因为羊肉营养丰富,与猪肉相比,羊肉的脂肪、胆固醇含量也都比较少,蛋白质含量较多,而且维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,孕妇多吃些羊肉,也有助于提高身体免疫力。 不过有一点千万要注意,羊肉最好不要每天都食用
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