我最近收到一个怀孕的母亲的私人信息：我曾经睡觉，从未打过。 自从丈夫太大声以来，我的丈夫一直在重复打呼s，使他睡得很好。 婆婆说打对胎儿有影响。怀孕后为什么打？真的影响食物吗？让我们来看看 黄，与Xiya一起出如何生男孩子生。为什么孕妇在怀孕后打sn？打是普遍存在的睡眠现象。 目前，大多数人认为这很平常，但是他们并不认为这是理所当然的。 有些人认为打s是睡眠的一种表现。一些孕妇在睡觉时打，因为怀孕期间上呼吸道变窄。未怀孕的妇女中只有14％的人打呼pregnant，健康的孕妇打呼chance的机会增加了一倍。认为怀孕期间打sn是正常的。 单纯打sn是可以的，但如果伴有血压升高和尿蛋白增加，则应引起认知和警惕。孕妇打的危险1。 睡眠呼吸暂停和高血压风险增加。当准妈妈打ing时，间歇性上呼吸道发作可导致准妈妈在一段时间内停止呼吸几秒钟。 呼吸停止现象可能每次发生几次甚至几次，从而广东代生小孩 导致睡眠呼吸。睡眠呼吸息肉会导致血压升高和血管收缩减少，从而阻止血液从胎盘流向脂肪。 除了中风或心血管疾病的风险外，它还会引起高血压和缺氧。2。 打的准妈妈中约有10％有早产儿。根据欧美国家的研究，约有10％的打ing孕妇会先兆头痛，只有4％的不打sn的孕妇。先兆子痫是一种危险的疾病，其症状包括血压升高，手，脚和面部肿胀和肿胀以及尿蛋白。子痫前期是妊娠的并发症，控制不佳，儿童头痛发展，严重影响母亲和儿童的安全，孕妇可能有头痛，头晕，视力模糊甚至抽搐，严重的宫内发育迟缓，宫内压力甚至胎儿 死亡。3。 人正规代生小孩口发育迟缓。一些研究表明，准妈妈的睡眠中上呼吸道的插入会影响体重的发展。 有打呼and和精神分裂症的睡眠呼吸障碍史的准妈妈的胎儿心律明显加快，子宫必须紧急处理。怀孕期间如何预防打ing1。 注意事项的结构。在饮食方面，准妈妈必须注意合理，均衡的预期结构，并且每天要进餐三餐。多吃维生素A，C和叶酸的蔬菜和水果，少吃或不吃高脂高糖食物，以免引起过度肥胖。2。 适度运动。肥胖是打的重要原因之一。 如果准妈妈已经肥胖，则应在医生的指导下进行适度的运动，这不仅可以减轻体重，而且可以有益于母婴健康。3。 使用正确的睡眠姿势。在妊娠晚期，准妈妈们应尽量不要仰卧，因为浓密的喉咙肌肉和舌根很容易后退并阻塞气道。 在怀孕期间躺下比较合适。4。 戒烟戒酒。值得一提的是，准妈妈们必须戒烟戒酒，并且不要服用安眠药，因为这些会使打呼worse恶化，并影响胎儿的正常发育。