待产妈妈在分娩过程中由专业人员或亲人陪伴近年来在国内外受到了广泛重视，陪伴分娩可对待产妈妈分娩提供生理和心理支持，是降低剖宫率和产后出血的一项适宜技术，是坚持以新妈妈为中心的产时服务保健模式，能保护、促进和支持自然分娩。　　导乐陪伴分娩导乐”是一个分娩过程中的女性看护者，受过良好的专业培训，拥有丰富的生育经验和爱心、同情心、责任心，具有良好的人际沟通技能并能给人以信赖感，她能在分娩过程中用目光、语言和行动来发挥自己的能力和作用，帮助新妈妈在产程中最大可能地发挥其自身潜力来完成分娩过程。导乐”还是新妈妈与医务人员之间的桥梁，发现异常情，况能立即与医生联系并及时处理。　　亲人陪伴分娩分娩过程中由亲人，光其是新妈妈的丈夫在身边陪伴，对新妈妈鼓励和安慰，能使新妈妈产生自信心，更好地配合完成分娩。　　提倡非药物镇痛娩疼痛有其生理学和心理学基础。

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分娩镇痛方法应达到以下要求：　　可加速产程或不影响产程＆对母婴无害＆起效快，方法简便＆使新妈妈保持清醒　　分娩镇痛的常用方法有药物性镇痛和非药物性镇痛两种，WH。提倡用非药物性镇痛，其具体方法如下。　　家庭化的分娩环境将所有的医疗器械都贮藏在产房壁橱内，床上用品、窗帘、家具等都尽可能拟家庭化，以此减轻新妈妈的紧张心理。　　转移新妈妈注意力播放新妈妈喜欢听的音乐，鼓励她

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哼唱歌曲，陪伴者与其聊天等方式可使新妈妈的注意力从宫缩引起的疼痛和不适上转移开。　　控制呼吸在分娩过程中，根据产程，指导新妈妈根据官缩的强度、频率和持续时间掌握主动调整呼吸频率和节律的技巧。控制呼吸可以缓解由于分娩所产生的压力，增强新妈妈的自我控制意识，常与转移注意力方法联合使用。对此，可采用深吸静息放松训练法控制呼吸。其具体方法：让新妈妈深吸一口气，然后缓缓呼出，在呼气的同时，心里

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默默地数“1，2，3，4，5---…”如此反复。既可缓解疼痛又可降低腹压。　　采取自由体位第一产程时鼓励新妈妈多走动；或取直立位，头靠椅背部，也可站着靠在丈夫或“导乐”陪伴分娩人员的身上；也可在相关人员的搀扶下取半蹲位或跪位，这样可以缓解疼痛，但不主张采取平卧位。